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85er Langform

In der Kurzform nach Yang Cheng Fu kommen 85 Figuren vor. Dies sind 85 Bewegungssequenzen. Hier ist die Reihenfolge der einzelnen Figuren:

  1. Teil 1: Die Erde (Figur 1-14)

  2. Teil 2: Der Himmel (Figur 15-45)

  3. Teil 3: Der Mensch (Figur 46-84)

  1. Einstimmung auf die Form (Vorbereitung, Ausgangsstellung)

  2. Kraft schöpfen (Eröffnung)

  3. Den Spatz am Schwanz packen

  4. Die Peitsche einfach ausgeführt

  5. Die Kraft mit den Händen hinauf leiten

  6. Der weisse Kranich breitet seine Flügel aus

  7. Über das Knie streifen und gegengleich vordringen (Links)

  8. Spiele die Laute

  9. Über das Knie streifen und gegengleich vordringen (3 mal)

  10. Spiele die Laute

  11. Über das Knie streifen und gegengleich vordringen (Links)

  12. Im Vorwärtsgehen abwehren, blockieren und zuschlagen (Ban Lan Chui)

  13. Fest versiegeln

  14. Arme kreuzen

  15. Den Tiger umarmen und zum Berg zurückkehren

  16. Faust unter dem Ellbogen

  17. Rückwärtsschreitend den Affen vertreiben (3 mal)

  18. Diagonales Fliegen

  19. Die Kraft mit den Händen hinauf leiten

  20. Der weisse Kranich breitet seine Flügel aus

  21. Über das Knie streifen und gegengleich vordringen (Links)

  22. Wie eine Nadel in die Meerestiefen eintauchen

  23. Den grossen Fächer aufspannen

  24. Mit der Körperdrehung die Faust werfen

  25. Im Vorwärtsgehen abwehren, blockieren und zuschlagen (Ban Lan Chui)

  26. Vorwärtsgehen und den Spatz am Schwanz packen

  27. Die Peitsche einfach ausgeführt

  28. Wolkenhände

  29. Die Peitsche einfach ausgeführt

  30. Der Kundschafter hoch zu Pferd

  31. Kick mit Fussspitze (rechts, links)

  32. Drehen und Tritt mit der linken Ferse

  33. Über das Knie streifen und gegengleich vordringen (links und rechts)

  34. Schritt vor und tiefer Faustschlag

  35. Mit der Körperdrehung die Faust werfen

  36. Im Vorwärtsgehen abwehren, blockieren und zuschlagen (Ban Lan Chui)

  37. Tritt mit der rechten Ferse

  38. Im Form des Tigers schlagen (links und rechts)

  39. Tritt mit der rechten Ferse

  40. Auf die Ohren schlagen

  41. Tritt mit der linken Ferse

  42. Drehen und Tritt mit der rechten Ferse

  43. Im Vorwärtsgehen abwehren, blockieren und zuschlagen (Ban Lan Chui)

  44. Fest versiegeln

  45. Arme kreuzen​

  46. Den Tiger umarmen und zum Berg zurückkehren

  47. Die Peitsche einfach ausgeführt (Diagonal)

  48. Der Mähne des Wildpferdes teilt sich (3 mal)

  49. Den Spatz am Schwanz packen

  50. Die Peitsche einfach ausgeführt

  51. Das Jademädchen schiesst das Weberschiffchen (in die vier Ecken)

  52. Den Spatz am Schwanz packen

  53. Die Peitsche einfach ausgeführt

  54. Wolkenhände

  55. Die Peitsche einfach ausgeführt

  56. Die Schlange kriecht am Boden

  57. Der goldene Hahn steht auf einem Bein (rechts und Links)

  58. Rückwärtsschreitend den Affen vertreiben (3 mal)

  59. Diagonales Fliegen

  60. Die Kraft mit den Händen hinauf leiten

  61. Der weisse Kranich breitet seine Flügel aus

  62. Über das Knie streifen und gegengleich vordringen (Links)

  63. Wie eine Nadel in die Meerestiefen eintauchen

  64. Den grossen Fächer aufspannen

  65. Sich umdrehen und die weisse Schlange züngelt

  66. Im Vorwärtsgehen abwehren, blockieren und zuschlagen (Ban Lan Chui)

  67. Vorwärtsgehen und den Spatz am Schwanz packen

  68. Die Peitsche einfach ausgeführt

  69. Wolkenhände

  70. Die Peitsche einfach ausgeführt

  71. Der Kundschafter hoch zu Pferd und mit der Hand stechen

  72. Drehen und Tritt mit der rechten Ferse

  73. Schritt vor und Schlag in den Unterbauch

  74. Vorwärtsgehen und den Spatz am Schwanz packen

  75. Die Peitsche einfach ausgeführt

  76. Die Schlange kriecht am Boden

  77. Schritt hinauf zu den Sieben Sternen

  78. Schritt zurück und den Tiger reiten

  79. In Form des Lotos drehen und treten

  80. Den Bogenspannen und den Tiger schiessen

  81. Im Vorwärtsgehen abwehren, blockieren und zuschlagen (San Lan Chui)

  82. Fest versiegeln

  83. Arme kreuzen

  84. Kraft ernten

85er Form: man zählt die Figur „In Form des Tigers schlagen" als zwei Bewegungen:

  • In Form des Tigers schlagen - links

  • In Form des Tigers schlagen – rechts

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