Yiquan und Taiji in Luzern – Meditation in Bewegung für Körper und Geist

Yiquan und Taiji stärken sanft, fördern Koordination, Gleichgewicht und mentale Klarheit. Du lernst, dich in der Bewegung zu entspannen und im Alltag bewusster deine Kraft einzusetzen. So findest du innere Balance und kannst Herausforderungen im Alltag gelassener begegnen.

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Erfahre in einer unverbindlichen Stunde, wie Yiquan oder Taiji dir helfen können, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

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Was mir wichtig ist: weniger Themen, mehr Tiefe. Wir arbeiten mit Prinzipien statt blosser Formen. Im Yiquan geht es um Arbeit mit der Vorstellung, sanfte Kräftigung und Regulation der Körperfunktionen. Im Taiji erlebst du den Flow, runde Bewegungen und entspannte Stabilität.​​ Es ist mein Wunsch, diese Erfahrung weiterzugeben.​

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Ich freue mich, dich kennenzulernen!​

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Samuel