Yiquan & Taiji Luzern

Yiquan und Taiji in Luzern – Meditation in Bewegung für Körper und Geist

Willkommen in unserer kleinen, aber feinen Schule. Hier kannst du Yiquan und Taiji lernen – zwei sich ergänzende chinesische Bewegungskünste, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Yiquan und Taiji stärken sanft, fördern Koordination, Gleichgewicht und mentale Klarheit. Du lernst, dich in der Bewegung zu entspannen und im Alltag bewusster deine Kraft einzusetzen. So findest du innere Balance und kannst Herausforderungen im Alltag gelassener begegnen.

Was mir wichtig ist: weniger Themen, mehr Tiefe. Wir arbeiten mit Prinzipien statt blosser Formen. Im Yiquan geht es um Arbeit mit der Vorstellung, sanfte Kräftigung und Regulation der Körperfunktionen. Im Taiji erlebst du den Flow, runde Bewegungen und entspannte Stabilität.

Ich liebe es, zu erleben, wie diese Künste den Alltag verändern: mehr Leichtigkeit, innere Ruhe, bessere Haltung, mehr Klarheit. Es ist mein Wunsch, diese Erfahrung weiterzugeben.

Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Samuel