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Yiquan und Taiji in Luzern – Meditation in Bewegung für Körper und Geist

Willkommen in unserer kleinen, aber feinen Schule. Hier kannst du Yiquan und Taiji lernen – zwei sich ergänzende chinesische Bewegungskünste, die Körper und Geist in Einklang bringen.

Yiquan und Taiji stärken sanft, fördern Koordination, Gleichgewicht und mentale Klarheit. Du lernst, dich in der Bewegung zu entspannen und im Alltag bewusster deine Kraft einzusetzen. So findest du innere Balance und kannst Herausforderungen im Alltag gelassener begegnen.

Was mir wichtig ist: weniger Themen, mehr Tiefe. Wir arbeiten mit Prinzipien statt blosser Formen. Im Yiquan geht es um Arbeit mit der Vorstellung, sanfte Kräftigung und Regulation der Körperfunktionen. Im Taiji erlebst du den Flow, runde Bewegungen und entspannte Stabilität.

Ich liebe es, zu erleben, wie diese Künste den Alltag verändern: mehr Leichtigkeit, innere Ruhe, bessere Haltung, mehr Klarheit. Es ist mein Wunsch, diese Erfahrung weiterzugeben.

Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Samuel

Angebot

Person in entspannter, stehender Yiquan-Position (Zhan Zhuang) vor ruhiger See-Kulisse, Hände locker auf Hüfthöhe, Fokus auf

ab 3. Juni neu auch um 15:00

Ruhe finden, Kraft spüren

dienstags 18:00 - 19:00, Luzern

Infos

Person praktiziert Taijiquan im Yang-Stil mit ruhigem, konzentriertem Ausdruck und ausgestreckten Armen vor einem ruhigen Hin

ab 3. Juni neu auch um 16:05

Finde Ruhe in der Bewegung

dienstags 19:05 - 20:05, Luzern

Infos

Person übt eine tiefe, kraftvolle Taijiquan-Position mit fokussiertem Blick und offener, entspannter Armhaltung, umgeben von

Tiefer eintauchen und wachsen

dienstags 20:10 - 21:10, Luzern

Infos

Yiquan Luzern
Unterrichtsort:
Grimselweg 3

6005

info@yiquan-luzern.ch

 
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© 2025 Yiquan Luzern

Photos Rebecca Bidinger

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